Их появление на лице заложено природой, и таблетки от старения пока еще не нашли. Однако есть все шансы на некоторое время приостановить этот процесс.
Ученые всего мира пытаются найти универсальное средство от морщин и многие могут похвастаться значимыми достижениями в сфере медицины и косметологии. В большинстве случаев женщинами используются маски для лица от морщин, различные крема, СПА-процедуры и прочее.
В современном обществе присутствует и ряд инновационных методов борьбы со старением лица, к которым и можно отнести специализированный комплекс упражнений для мышц, именуемый фейсбилдингом. Принцип учения таков, что каждый должен укрепить мышцы лица настолько, чтобы они сохраняли свою форму, были сильными и активно поддерживали кожу в процессе ее старения. Приступать к таким упражнениям стоит тогда, когда стали наблюдаться первые признаки морщин вокруг глаз или в зоне лба. Если начать заниматься фейсбилдингом своевременно, то проявление морщин можно минимизировать или полностью исключить на определенный период.
Количество упражнений сводится до тридцати, данный комплекс позволяет в полной мере уделить внимание каждой отдельной мышце и показать видимый результат уже за неделю. После активных занятий кожа способна менять оттенок на более здоровый. Ее структура так же склонна к переменам в лучшую сторону, она становится упругой и красивой, а морщины постепенно разглаживаются. Не обязательно использовать весь комплекс, можно подобрать ряд упражнений для решения индивидуальных проблем, то есть направить воздействие на самые проблемные зоны.
В фейсбилдинге важна последовательность, потому занятия необходимо проводить на ежедневной основе. Время занятий и количество подходов каждый выбирает самостоятельно, исходя из преследуемого эффекта. Изначально попробуйте и оцените упражнения, направленные только на одну часть лица, чтобы понять насколько данная методика подходит для конкретного человека и проследить видимый прогресс. Увеличивать нагрузку стоит постепенно.
Достигнуть максимального эффекта можно при помощи комплексного подхода к борьбе с морщинами. Следует также использовать современные косметологические средства, тем самым увеличивая скорость достижения результата.
